โรคติดอินเทอร์เน็ต
อินเทอร์เน็ตได้รับความนิยมแพร่หลายและ
เจริญเติบโตอย่างทวีคุณมันกำลังจะทำให้
เกิดโรคใหม่ชนิดหนึ่ง ซึ่งแพร่กระจายไป
อย่างรวดเร็ว คือ "โรคติดอินเทอร์เน็ต"
IAD = Internet Addiction Disease
เมื่อเดือนธันวาคม ปี 1996 เป็นครั้งแรก
ที่สื่อมวลชนเริ่มประโคมข่าวโรคติดอิน-
เทอร์เน็ตโดยเกิดกลุ่มอาการทางจิตหลาย
อย่างเนื่องมาจากการให้เน็ตมากเกินไป เช่น
ซึมเศร้า แยกตัวเอง ไม่สนใจสิ่งแวดล้อม
โรคติดอินเทอร์เน็ตนั้นก็คล้ายๆ กับการติด
สิ่งเสพติดต่างที่สร้าง ปัญหาให้เกิดกับ
อารมณ์ ร่างกาย สังคม
ทำไมคนถึงติดอินเทอร์เน็ตได้??
เมื่อพิจารณาถึงธรรมชาติของอินเทอร์เน็ต
จะพบว่าผู้ใช้เกิดความผูกพันกับเพื่อน
On-line หรือกิจกรรมต่างๆ ในอินเทอร์เน็ต
การใช้บริการทำให้เขาสามารถสร้างสังคมใหม่
แลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับผู้อื่นในลักษณะที่
มีปฎิสัมพันธ์ได้เหมือนสังคมจริง(virtual -
Community) นี้ เปิดโอกาสให้เขาได้หลีกหนี
ความเป็นจริง ค้นพบวิธีที่ะเติมความต้องการ
ทางอารมณ์ หรือ ทางจิตวิทยาที่หายไปได้
ในอินเทอร์เน็ตเขาสามารถปิดบังชื่อ อายุ
อาชีพ เพศ รูปร่าง ลักษณะภายนอกได้
ด้วยเหตุนี้ผู้ใช้เน็ตที่มีความรู้สึกเปล่าเปลี่ยว
ไม่มั่งคงผิดหวังหรือเจ็บปวดจากการใช้ชีวิต
จริง จึงมาพบทางออกที่ปลดปล่อยความ
ปรารถนา โลกแห่งความฝันเฟื่องที่ไม่มีขอบ-
เขตจำกัดและทำให้จมดิ่มลงไปติดอินเทอร์เน็ต
อย่างรวดเร็วและรุนแรง
ความผิดปกติที่เกิดขึ้นจากโรคติดอินเทอร์เน็ต
แบ่งออกเป็น 5 กลุ่มใหญ่ คือ
1. Cybersexual Addiction
- การติด Adult Chat Room ผู้เป็นโรคติด
อินเทอร์เน็ต หนึ่งในห้า จะเกี่ยวข้องกับกิจกรรม
ทางเพศ on-line เช่นการดู Cyberporn หรือ
เข้าร่วมใน Cybersex คนในกลุ่มนี้จะไม่มีความ
มั่นใจในตัวเอง Body Image ที่ผิดปกติ ความ
วิปริตทางเพศไม่ได้รับการรักษา หรือพวกที่หมก-
หมุ่นทางเพศมาก ในกลุ่มเปล่านี้จะเกิดอาการ
เสพติด Cybersex ได้ง่ายมาก นอกจากนี้
Cybersex เป็นทางออก ที่ปลอดภัย ค่าใช้จ่าย
ถูก และปราศจากโรคติดเชื้อ
2. Cyber-Relationship Addiction
คือการคบเพื่อนจาก Chat Room, Newsgroup
นำมาทดแทนเพื่อนหรือครอบครัวในชีวิตจริง
ตลอดจนถึงการพัฒนาไปสู่ภาวะชู้สาวที่เกิดขึ้น
ทางอินเทอร์เน็ต
3. Net Complusion คือภาวะการติดการพนัน
การประมูล สินค้าการเสื้อขายทางเน็ต
4. Information Overload ภาวะที่ทำการค้นหา
ข้อมูล และ Web Surfing ได้อย่างมากมายและ
ไม่สามารถยับยั้งได้
5. Computer Addition การใช้คอมพิวเตอร์
หรือการเล่นเกมทางคอมฯ ในลักษณะที่ไม่
สามารถยับยั้งใจได้
อาการเตือนของการเริ่มติดอินเทอร์เน็ต สรุปได้ดังนี้
1. มีความรู้สึกผูกพันกับเน็ตมาก เช่น
คิดถึงแต่กิจกรรมทางเน็ตที่ผ่านมา ตั้งหน้า
รอคอยการ on-line ครั้งต่อไป
2. มีความรู้สึกจำเป็นต้องใช้เน็ตในประมาณ
เวลาที่มากขึ้น เพื่อให้บรรลุความพอใจของตน
3. ประสบความล้มเหลวในการพยายามควบคุม
ลดหรือหยุดการใช้เน็ต
4. หงุดหงิด ซึมเศร้า โกรธง่าย เมื่อพยายามลด
หรือหยุดใช้เน็ต
5. มักจะ on-line นานมากกว่าความตั้งใจเดิม
6. สูญเสียด้านความสัมพันธ์กับครอบครัว บุคคล
อื่นๆ การงาน การเรียนหรืออาชีพ
7. ใช้อินเทอร์เน็ตหลีกหนีปัญหาหรือความคับข้องใจ
เช่น ความรู้สึกผิด ท้อแท้ ความวิตก
ปัญหาที่สำคัญในการรักษาโรคติดเน็ต ก็คือ
การปฏิเสธว่าตัวเองไม่ติดเน็ตการรักษาแบบ
ง่ายๆ ก็คือ การดึงปลั๊กออก ตัดสายโมเด็ม
หรือโยนเครื่องคอมพิวเตอร์ทิ้งไป ความสำคัญ
ของวิธีการรักษาก็อยู่ที่การหาความสมดุลย์
ระหว่างการใช้เน็ตกับกิจวัตรประจำวัน
อินเทอร์เน็ตมีประโยชน์มหาศาล ถ้านำมาใช้ให้
ถูกวิธีและพยายามปรับปรุงจากการเรียนรู้ใหม่
เพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพ หรือเพื่อทำให้
หายป่วยเร็วขึ้น
อินเทอร์เน็ตได้รับความนิยมแพร่หลายและ
เจริญเติบโตอย่างทวีคุณมันกำลังจะทำให้
เกิดโรคใหม่ชนิดหนึ่ง ซึ่งแพร่กระจายไป
อย่างรวดเร็ว คือ "โรคติดอินเทอร์เน็ต"
IAD = Internet Addiction Disease
เมื่อเดือนธันวาคม ปี 1996 เป็นครั้งแรก
ที่สื่อมวลชนเริ่มประโคมข่าวโรคติดอิน-
เทอร์เน็ตโดยเกิดกลุ่มอาการทางจิตหลาย
อย่างเนื่องมาจากการให้เน็ตมากเกินไป เช่น
ซึมเศร้า แยกตัวเอง ไม่สนใจสิ่งแวดล้อม
โรคติดอินเทอร์เน็ตนั้นก็คล้ายๆ กับการติด
สิ่งเสพติดต่างที่สร้าง ปัญหาให้เกิดกับ
อารมณ์ ร่างกาย สังคม
ทำไมคนถึงติดอินเทอร์เน็ตได้??
เมื่อพิจารณาถึงธรรมชาติของอินเทอร์เน็ต
จะพบว่าผู้ใช้เกิดความผูกพันกับเพื่อน
On-line หรือกิจกรรมต่างๆ ในอินเทอร์เน็ต
การใช้บริการทำให้เขาสามารถสร้างสังคมใหม่
แลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับผู้อื่นในลักษณะที่
มีปฎิสัมพันธ์ได้เหมือนสังคมจริง(virtual -
Community) นี้ เปิดโอกาสให้เขาได้หลีกหนี
ความเป็นจริง ค้นพบวิธีที่ะเติมความต้องการ
ทางอารมณ์ หรือ ทางจิตวิทยาที่หายไปได้
ในอินเทอร์เน็ตเขาสามารถปิดบังชื่อ อายุ
อาชีพ เพศ รูปร่าง ลักษณะภายนอกได้
ด้วยเหตุนี้ผู้ใช้เน็ตที่มีความรู้สึกเปล่าเปลี่ยว
ไม่มั่งคงผิดหวังหรือเจ็บปวดจากการใช้ชีวิต
จริง จึงมาพบทางออกที่ปลดปล่อยความ
ปรารถนา โลกแห่งความฝันเฟื่องที่ไม่มีขอบ-
เขตจำกัดและทำให้จมดิ่มลงไปติดอินเทอร์เน็ต
อย่างรวดเร็วและรุนแรง
ความผิดปกติที่เกิดขึ้นจากโรคติดอินเทอร์เน็ต
แบ่งออกเป็น 5 กลุ่มใหญ่ คือ
1. Cybersexual Addiction
- การติด Adult Chat Room ผู้เป็นโรคติด
อินเทอร์เน็ต หนึ่งในห้า จะเกี่ยวข้องกับกิจกรรม
ทางเพศ on-line เช่นการดู Cyberporn หรือ
เข้าร่วมใน Cybersex คนในกลุ่มนี้จะไม่มีความ
มั่นใจในตัวเอง Body Image ที่ผิดปกติ ความ
วิปริตทางเพศไม่ได้รับการรักษา หรือพวกที่หมก-
หมุ่นทางเพศมาก ในกลุ่มเปล่านี้จะเกิดอาการ
เสพติด Cybersex ได้ง่ายมาก นอกจากนี้
Cybersex เป็นทางออก ที่ปลอดภัย ค่าใช้จ่าย
ถูก และปราศจากโรคติดเชื้อ
2. Cyber-Relationship Addiction
คือการคบเพื่อนจาก Chat Room, Newsgroup
นำมาทดแทนเพื่อนหรือครอบครัวในชีวิตจริง
ตลอดจนถึงการพัฒนาไปสู่ภาวะชู้สาวที่เกิดขึ้น
ทางอินเทอร์เน็ต
3. Net Complusion คือภาวะการติดการพนัน
การประมูล สินค้าการเสื้อขายทางเน็ต
4. Information Overload ภาวะที่ทำการค้นหา
ข้อมูล และ Web Surfing ได้อย่างมากมายและ
ไม่สามารถยับยั้งได้
5. Computer Addition การใช้คอมพิวเตอร์
หรือการเล่นเกมทางคอมฯ ในลักษณะที่ไม่
สามารถยับยั้งใจได้
อาการเตือนของการเริ่มติดอินเทอร์เน็ต สรุปได้ดังนี้
1. มีความรู้สึกผูกพันกับเน็ตมาก เช่น
คิดถึงแต่กิจกรรมทางเน็ตที่ผ่านมา ตั้งหน้า
รอคอยการ on-line ครั้งต่อไป
2. มีความรู้สึกจำเป็นต้องใช้เน็ตในประมาณ
เวลาที่มากขึ้น เพื่อให้บรรลุความพอใจของตน
3. ประสบความล้มเหลวในการพยายามควบคุม
ลดหรือหยุดการใช้เน็ต
4. หงุดหงิด ซึมเศร้า โกรธง่าย เมื่อพยายามลด
หรือหยุดใช้เน็ต
5. มักจะ on-line นานมากกว่าความตั้งใจเดิม
6. สูญเสียด้านความสัมพันธ์กับครอบครัว บุคคล
อื่นๆ การงาน การเรียนหรืออาชีพ
7. ใช้อินเทอร์เน็ตหลีกหนีปัญหาหรือความคับข้องใจ
เช่น ความรู้สึกผิด ท้อแท้ ความวิตก
ปัญหาที่สำคัญในการรักษาโรคติดเน็ต ก็คือ
การปฏิเสธว่าตัวเองไม่ติดเน็ตการรักษาแบบ
ง่ายๆ ก็คือ การดึงปลั๊กออก ตัดสายโมเด็ม
หรือโยนเครื่องคอมพิวเตอร์ทิ้งไป ความสำคัญ
ของวิธีการรักษาก็อยู่ที่การหาความสมดุลย์
ระหว่างการใช้เน็ตกับกิจวัตรประจำวัน
อินเทอร์เน็ตมีประโยชน์มหาศาล ถ้านำมาใช้ให้
ถูกวิธีและพยายามปรับปรุงจากการเรียนรู้ใหม่
เพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพ หรือเพื่อทำให้
หายป่วยเร็วขึ้น
